Le coaching sportif, levier de la cohésion d’équipe
Diminution du stress et de l’absentéisme, amélioration de la productivité, réduction du turnover : le sport pratiqué dans le cadre de l’entreprise a de nombreuses vertus.
Pratiquée à des fins d’incentive, l’activité sportive prouve toute son efficacité : canaliser, motiver, fédérer, fidéliser ou encore véhiculer une image positive.
Stimuler le corps
Dans le cadre de séminaires de team building, PORT RAMBAUD vous propose d’associer des séances de coaching sportif à vos différents ateliers de créativité.
Notre coach sportif à lyon vous entraîne, aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur du bâtiment, pour profiter des bords de Saône et de la nature environnante.
Pour renforcer l’esprit d’équipe ainsi que la cohésion de groupe, la séance de sport permet à vos collaborateurs de se faire confiance mutuellement, de se dépasser en équipe ou de se soutenir dans la difficulté. La séance de sport alterne divers exercices réalisés en petits groupes qui peuvent prendre la forme de challenge ou de compétition.
Ce type d’activité a également pour but de permettre à vos collaborateurs de mieux se connaître et de renforcer les liens qui les unissent. A travers l’effort physique, ils vont apprendre à se découvrir.
Sport à la carte
A PORT RAMBAUD, notre coach sportif vous propose une large gamme d’activités physique douces :
- des séances de slow sport : yoga, Pilates, réveil musculaire
- des séances d’urban training
A l’intérieur comme à l’extérieur :
- dans notre salle zen prévue pour les séances de sport
- dans le vaste espace lumineux du Quai 37
- à l’extérieur du bâtiment, au bord de la Saône
- possibilité de prendre une douche à l’issue de la séance
Objectif :
- stimuler le corps, en complément de l’esprit
- compléter d’autres activités de team building
